帯状疱疹というのは、突然と現れて、とても痛い病気です。しかも、発症年齢が高いほど、重症化する傾向があります。特に、帯状疱疹後神経痛となると、嫌な痛みが延々と続くわけです。
出来れば、避けたい。
避けるためには、潜伏したウイルスの活動性が上がらないよう、身体の免疫力を維持することです。
規則正しい生活をする。
ブースター効果を得られるように、水痘や、帯状疱疹の患者と接触機会を増やす。現実的には難しい。皮膚科か小児科に勤めないと。
ワクチンを接種する。最後に書きましたが、これが一番効果の高い方法です。
現在、二種のワクチンがあるのですが、新しいものは、予防効果がとても、優秀なんです。
下の表にあるように、ワクチンを投与したグループと、投与しかなかったグループを比較すると、97%くらいの予防効果があります。
ものすごく良い予防効果です。
